2026 ᠣᠨᠤ ᠬᠠᠪᠤᠷᠤᠨ ᠤᠯᠠᠷᠢᠯᠤᠨ ᠴᠡᠷᠢᠭ ᠡᠯᠰᠡᠬᠦ᠌
ᠪᠡᠶᠡᠶᠢᠨ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠴᠠᠭᠠᠯᠲᠠᠶᠢᠨ ᠠᠵᠢᠯ ᠵᠠᠯᠭᠠᠭᠠ ᠪᠠᠷ ᠡᠬᠢᠯᠡᠪᠡ᠂ ᠠᠯᠪᠠᠨ ᠵᠢᠷᠤᠮᠤᠨ ᠴᠡᠷᠢᠭᠲᠦ᠍ ᠡᠯᠰᠡᠭᠳᠡᠬᠦ᠌
ᠪᠡᠶᠡᠶᠢᠨ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠴᠠᠭᠠᠯᠲᠠᠶᠢ 《ᠴᠡᠷᠢᠭᠲᠦ᠍ ᠡᠯᠰᠡᠭᠳᠡᠬᠦ᠌ ᠠᠷᠠᠳ ᠢᠷᠭᠡᠳᠦᠨ ᠪᠡᠶᠡᠶᠢᠨ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠴᠠᠭᠠᠯᠲᠠᠶᠢᠨ ᠪᠠᠷᠢᠮᠵᠢᠶᠠ》 ᠶᠣᠰᠣᠭᠠᠷ ᠬᠡᠷᠡᠭᠵᠢᠭᠦᠯᠦᠨᠡ᠃
ᠪᠢᠳᠡ ᠦᠷᠭᠦᠯᠵᠢ ᠲᠣᠬᠢᠶᠠᠯᠳᠤᠳᠠᠭ ᠪᠠ ᠣᠯᠠᠨᠤ ᠠᠩᠬᠠᠷᠴᠤ᠌
ᠪᠠᠢᠭᠠ ᠬᠡᠰᠡᠭ ᠲᠥᠷᠥᠯ ᠵᠦᠢᠯᠦᠨ ᠪᠠᠷᠢᠮᠵᠢᠶᠠᠶᠢ ᠡᠮᠬᠢᠳᠬᠡᠪᠡ᠃ ᠠᠡᠭᠬᠠᠷᠤᠯᠳᠠᠭᠠᠨ ᠠᠪᠤᠭᠠᠷᠠᠢ!
ᠭᠠᠳᠠᠷ ᠡᠮᠨᠡᠯᠭᠡᠶᠢᠨ ᠰᠠᠯᠠᠭᠠ᠄
1. ᠡᠷᠡᠭᠲᠡᠢᠶᠢᠨ ᠪᠡᠶᠡᠶᠢᠨ ᠥᠨᠳᠥᠷ 160cm ᠡᠴᠡ ᠳᠡᠭᠡᠭᠰᠢ᠂ ᠡᠮᠡᠭᠲᠡᠢ
ᠵᠢᠨ ᠪᠡᠶᠡᠶᠢᠨ ᠥᠨᠳᠥᠷ 158cm ᠡᠴᠡ ᠳᠡᠭᠡᠭᠰᠢ ᠪᠤᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠨᠠ᠃ (ᠨᠥᠬᠥᠴᠡᠯᠱᠠᠭᠠᠷᠳᠠᠯᠭᠠ ᠪᠦᠭᠦᠢ
ᠴᠡᠷᠢᠭᠦᠨ ᠪᠡᠶᠡᠶᠢᠨ ᠥᠨᠳᠥᠷᠦᠨ ᠨᠥᠬᠥᠴᠡᠯᠢ ᠬᠣᠯᠪᠣᠭᠳᠠᠯ ᠪᠦᠬᠦᠢ ᠪᠠᠷᠢᠮᠵᠢᠶᠠ ᠶᠣᠰᠣᠭᠠᠷ ᠬᠡᠷᠡᠭᠵᠢᠭᠦᠯᠦᠨᠡ᠃)
2. ᠪᠡᠶᠡᠶᠢᠨ ᠬᠦᠨᠳᠦ ᠨᠢ ᠳᠣᠣᠷᠠᠬᠢ ᠨᠥᠬᠥᠴᠡᠯᠳᠦ
ᠨᠡᠶ᠋ᠢᠴᠡᠬᠦ᠌ ᠪᠥᠭᠡᠳ ᠥᠯᠥᠨ ᠦᠶᠡᠶᠢᠨ ᠴᠢᠰᠤᠨ ᠰᠢᠬᠢᠷ<7.0mmol/L ᠪᠠᠢᠪᠠᠯ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠨᠡ᠃
ᠡᠷᠡᠭᠲᠡᠶ᠄ 17.5 BMI<30᠂ ᠡᠭᠦᠨᠳᠦ᠄ 17.5
ᠡᠷᠡᠭᠲᠡᠶ ᠪᠡᠶᠡᠶᠢᠨ ᠨᠥᠬᠥᠴᠡᠯᠱᠠᠭᠠᠷᠳᠠᠯᠭᠠ ᠪᠦᠭᠦᠢ ᠴᠡᠷᠢᠭ BMI < 27;
ᠡᠮᠡᠭᠲᠡᠶ᠄ 17
BMI<24᠃
BMI
28ᠳᠤ ᠴᠢᠰᠤᠵᠢᠭᠰᠠᠨ ᠴᠢᠰᠤᠨᠤ ᠤᠯᠠᠭᠠᠨ ᠤᠭᠤᠷᠠᠭᠤᠨ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠴᠠᠭᠠᠯᠲᠠᠶᠢᠨ ᠵᠦᠢᠯᠢ ᠨᠡᠮᠡᠵᠦ᠍
ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠴᠠᠭᠠᠬᠤ ᠬᠡᠷᠡᠭᠲᠡᠢ᠂ ᠰᠢᠬᠢᠷᠵᠢᠭᠰᠡᠨ ᠴᠢᠰᠤᠨᠤ ᠤᠯᠠᠭᠠᠨ ᠤᠭᠤᠷᠠᠭᠤᠨ ᠵᠠᠭᠤᠨᠤ ᠬᠠᠷᠢᠴᠠᠯ < 6.5% ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠪᠠᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ
ᠲᠡᠩᠴᠡᠨᠠ᠃
(BMI = ᠪᠡᠶᠡᠶᠢᠨ ᠬᠦᠨᠳᠦ (ᠺᠢᠯᠣᠭ᠌ᠷᠠᠮ) ᠵᠢ ᠪᠡᠶᠡᠶᠢᠨ
ᠥᠨᠳᠥᠷ (ᠮᠧᠲ᠋ᠷ) ᠵᠢᠡᠷ ᠬᠤᠪᠢᠶᠠᠨᠠ)
3. ᠳᠥᠷᠪᠡᠨ ᠮᠥᠴᠢᠶᠢᠨ ᠥᠷᠥᠭᠡᠰᠦᠯ ᠴᠢᠨᠠᠷᠲᠠᠶ ᠪᠡᠷᠲᠡᠯᠨᠢ
ᠡᠳᠡᠭᠡᠷᠡᠭᠡᠳ 1 ᠵᠢᠯ ᠪᠤᠯᠤᠭᠰᠠᠨᠤ ᠳᠠᠷᠠᠭᠠ᠂
X ᠰᠠᠴᠤᠷᠠᠭᠤᠨ ᠵᠢᠷᠤᠭᠲᠤ᠌
ᠶᠠᠰᠤ ᠪᠡᠷᠲᠡᠭᠰᠡᠨ ᠱᠤᠭᠤᠮ ᠨᠢ ᠠᠷᠢᠯᠵᠤ᠂ ᠣᠷᠣᠨᠳᠠᠭᠠᠨ ᠤᠷᠤᠭᠰᠠᠨ ᠨᠢ ᠰᠠᠶ᠋ᠢᠨ᠂ ᠠᠵᠢᠯᠯᠠᠭᠠᠶᠢᠨ ᠰᠠᠭᠠᠲᠠᠯ
ᠥᠬᠡᠶ ᠪᠠ ᠠᠷᠬᠠᠭ ᠦᠯᠡᠳᠡᠭᠰᠡᠨ ᠦᠭᠡᠢ (ᠨᠥᠬᠥᠴᠡᠯᠱᠠᠭᠠᠷᠳᠠᠯᠭᠠ ᠪᠦᠭᠦᠢ ᠴᠡᠷᠢᠭ ᠪᠠᠭᠲᠠᠬᠤ ᠥᠬᠡᠶ)᠃
4. ᠲᠣᠬᠣᠢᠶᠢᠨ ᠦᠶᠡ ᠵᠢᠨ ᠲᠡᠨᠢ᠌ᠬᠦ᠌ ᠨᠢ 15 ᠭᠷᠠᠳᠦᠶ᠋ᠰᠠᠴᠠ
ᠬᠡᠲᠦᠷᠡᠵᠦ᠍᠂ ᠲᠣᠬᠣᠢᠶᠢᠨ ᠦᠶᠡ ᠭᠠᠳᠠᠭᠰᠢ ᠤᠷᠪᠠᠬᠤ ᠨᠢ 20 ᠭᠷᠠᠳᠦᠶ᠋ᠰᠠᠴᠠ ᠬᠡᠲᠦᠷᠡᠭᠰᠡᠨ ᠪᠤᠶᠤ ᠳᠡᠭᠡᠷᠡᠬᠢ
ᠵᠢᠭᠠᠯᠲᠠᠠᠴᠠ ᠬᠡᠲᠦᠷᠡᠭᠰᠡᠨ ᠦᠭᠡᠢ ᠪᠣᠯᠪᠠᠴᠤ᠌ ᠴᠢᠳᠠᠪᠬᠢ ᠨᠢ ᠰᠠᠭᠠᠳᠲᠠᠶ ᠪᠤᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠬᠦ᠌ ᠦᠭᠡᠢ᠃
5. ᠣᠴᠣᠶ᠋ᠢᠬᠤ ᠨᠢ ᠪᠦᠷᠢᠨ ᠪᠤᠰᠤ᠂ ᠬᠣᠶᠠᠷ ᠳᠣᠣᠷᠠ
ᠮᠥᠴᠢ ᠵᠢᠨ ᠠᠳᠠᠯᠢ ᠪᠤᠰᠤ ᠬᠡᠮᠵᠢᠶᠡ ᠨᠢ 2cm ᠡᠴᠡ ᠬᠡᠲᠦᠷᠡᠭᠰᠡᠨ ᠪᠠᠢᠪᠠᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠬᠦ᠌ ᠦᠭᠡᠢ᠃ ᠣᠴᠣᠶ᠋ᠢᠵᠤ ᠰᠠᠭᠤᠬᠤ
ᠨᠢ ᠪᠦᠷᠢᠨ ᠪᠤᠰᠤ (ᠡᠪᠦᠳᠦᠭᠦᠨ ᠠᠷᠤ ᠬᠠᠪᠴᠢᠭᠰᠠᠨ ᠥᠨᠴᠥᠭ 45
ᠭᠷᠠᠳᠦ᠋ᠰ ᠪᠠᠢᠪᠠᠯ)᠂
ᠨᠥᠬᠥᠴᠡᠯᠱᠠᠭᠠᠷᠳᠠᠯᠭᠠ ᠪᠦᠭᠦᠢ ᠴᠡᠷᠢᠭᠡᠴᠡ ᠪᠤᠰᠤᠳ ᠨᠢ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠨᠠ᠃
6. ᠬᠥᠯᠦᠨ ᠤᠯᠠᠶᠢᠨ ᠨᠤᠮᠤ ᠨᠢ ᠪᠦᠷᠢᠮᠦᠰᠦᠨ ᠠᠷᠢᠯᠤᠭᠰᠠᠨ
ᠬᠥᠯ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠬᠦ᠌ ᠦᠭᠡᠢ᠃
7. ᠬᠣᠣᠷᠲᠤ᠌ ᠬᠠᠪᠤᠳᠠᠷ᠂ ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠬᠦᠵᠦᠭᠦᠨᠦ ᠤᠷᠳᠦ
ᠨᠢ 1cm ᠡᠴᠡ ᠬᠡᠲᠦᠷᠡᠭᠰᠡᠨ
ᠭᠦᠨᠦᠭᠡᠯᠳᠦ ᠪᠤᠰᠤ ᠬᠣᠣᠷᠲᠤ᠌ ᠬᠠᠪᠤᠳᠠᠷ᠂ ᠤᠭᠤᠲᠠᠲᠤ᠌ ᠬᠠᠪᠤᠳᠠᠷ᠂ ᠪᠤᠰᠤᠳ ᠬᠡᠰᠡᠭᠦᠨ ᠤᠷᠲᠤᠶᠢᠨ ᠬᠡᠮᠵᠢᠶᠡ
ᠨᠢ 3cm ᠡᠴᠡ ᠬᠡᠲᠦᠷᠡᠭᠰᠡᠨ ᠬᠣᠣᠷᠲᠤ᠌
ᠬᠠᠪᠤᠳᠠᠷ᠂ ᠤᠭᠤᠲᠠᠲᠤ᠌ ᠬᠠᠪᠤᠳᠠᠷ᠂ ᠡᠰᠡᠬᠦᠯᠡ ᠳᠡᠭᠡᠷᠡ ᠳᠤᠷᠠᠳᠤᠭᠰᠠᠨ ᠲᠣᠭᠲᠠᠭᠠᠯᠠᠴᠠ ᠬᠡᠲᠦᠷᠡᠭᠰᠡᠨ ᠦᠭᠡᠢ
ᠪᠣᠯᠪᠠᠴᠤ᠌ ᠴᠢᠳᠠᠮᠵᠢ ᠪᠠ ᠪᠣᠯᠪᠠᠰᠤᠷᠠᠯᠢ ᠨᠥᠯᠥᠭᠡᠯᠡᠭᠰᠡᠨ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠪᠠᠯ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠬᠦ᠌ ᠦᠭᠡᠢ᠃
8. ᠰᠣᠷᠪᠢᠲᠤ᠌ ᠪᠡᠶᠡ ᠮᠠᠬᠠᠪᠣᠳ᠂ ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠬᠦᠵᠦᠭᠦᠨᠦ
ᠳ᠋ᠢᠶᠠᠮᠧᠲ᠋ᠷ ᠨᠢ 3cm ᠵᠢ
ᠳᠠᠪᠠᠬᠤ ᠪᠤᠶᠤ ᠠᠵᠢᠯᠯᠠᠭᠠᠶᠢ ᠨᠥᠯᠥᠭᠡᠯᠡᠬᠦ᠌ ᠰᠣᠷᠪᠢ᠂ ᠪᠤᠰᠤᠳ ᠬᠡᠰᠡᠭᠦᠨ ᠠᠵᠢᠯᠯᠠᠭᠠᠶᠢ ᠨᠥᠯᠥᠭᠡᠯᠡᠬᠦ᠌
ᠰᠣᠷᠪᠢ ᠳᠠᠢ ᠪᠤᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠬᠦ᠌ ᠦᠭᠡᠢ᠃
9. ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠬᠦᠵᠦᠭᠦᠨᠦ ᠰᠢᠪᠡᠭᠡᠰᠦ᠂ ᠴᠡᠷᠢᠭ ᠠᠩᠭᠢᠶᠢᠨ
ᠳᠦᠷᠢᠮᠲᠦ᠍ ᠬᠤᠪᠴᠠᠰᠤᠶᠢ ᠡᠮᠦᠰᠭᠥ ᠡᠴᠡ ᠢᠯᠡᠭᠦᠦ ᠭᠠᠷᠬᠤ ᠬᠡᠰᠡᠭᠦᠨ ᠤᠷᠲᠤᠶᠢᠨ ᠬᠡᠮᠵᠢᠶᠡ ᠨᠢ 3cm ᠡᠴᠡ ᠳᠠᠪᠠᠭᠰᠠᠨ ᠰᠢᠪᠡᠭᠡᠰᠦ᠂
ᠪᠤᠰᠤᠳ ᠬᠡᠰᠡᠭᠦᠨ ᠤᠷᠲᠤᠶᠢᠨ ᠬᠡᠮᠵᠢᠶᠡ ᠨᠢ 10cm ᠡᠴᠡ ᠳᠠᠪᠠᠭᠰᠠᠨ ᠰᠢᠪᠡᠭᠡᠰᠦ᠂ ᠡᠷᠡᠭᠲᠡᠶᠶᠢᠨ ᠬᠥᠮᠥᠰᠬᠡ᠂ ᠨᠢᠳᠦ᠂ ᠤᠷᠤᠭᠤᠯ᠂
ᠡᠮᠡᠭᠲᠡᠶᠶᠢᠨ ᠤᠷᠤᠭᠤᠯᠤᠨ ᠰᠢᠪᠡᠭᠡᠰᠦ ᠵᠡᠷᠭᠡᠪᠠᠢᠪᠠᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠭᠦ᠌ ᠦᠭᠡᠶ᠃
10. ᠁ ᠁
ᠳᠣᠲᠣᠷ ᠰᠠᠯᠠᠭᠠ᠄
1. ᠴᠢᠰᠤᠨ ᠳᠠᠷᠤᠯᠲᠠ ᠳᠣᠣᠷᠠᠬᠢ ᠮᠡᠲᠦ᠍ ᠬᠡᠪᠴᠢᠶᠡᠨ
ᠳᠣᠲᠣᠷᠠ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠪᠠᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠨᠠ᠃
ᠠᠪᠴᠢᠯᠲᠠᠶᠢᠨ ᠳᠠᠷᠤᠯᠲᠠ
90mmHg᠂<140mmHg;
ᠲᠡᠯᠡᠯᠲᠡᠶᠢᠨ ᠳᠠᠷᠤᠯᠲᠠ
60mmHg᠂<90mmHg᠃
2. ᠵᠢᠷᠦᠬᠡᠨᠦ ᠳᠠᠪᠲᠠᠮᠵᠢ ᠨᠢ ᠳᠣᠣᠷᠠᠬᠢ ᠮᠡᠲᠦ᠍
ᠬᠡᠪᠴᠢᠶᠡᠨ ᠳᠣᠲᠣᠷᠠ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠪᠠᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠨᠠ᠃
ᠵᠢᠷᠦᠬᠡᠨᠦ ᠳᠠᠪᠲᠠᠮᠵᠢ 60~100 ᠤᠳᠠᠭᠠ / ᠮᠢᠨᠦ᠋ᠲ;
ᠵᠢᠷᠦᠬᠡᠨᠦ ᠳᠠᠪᠲᠠᠮᠵᠢ ᠮᠢᠨᠦ᠋ᠲ ᠪᠦᠷᠢ 50~59 ᠤᠳᠠᠭᠠ
ᠪᠤᠶᠤ 101~110 ᠤᠳᠠᠭᠠ / ᠮᠢᠨᠦ᠋ᠲ᠂ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠴᠠᠭᠠᠬᠤᠪᠠᠷ ᠳᠠᠮᠵᠢᠭᠠᠳ ᠹᠢᠽᠢᠣᠯᠣᠭᠢᠶᠢᠨ ᠴᠢᠨᠠᠷᠲᠠᠶ (ᠨᠥᠬᠥᠴᠡᠯᠱᠠᠭᠠᠷᠳᠠᠯᠭᠠ
ᠪᠦᠭᠦᠢ ᠴᠡᠷᠢᠭ ᠪᠠᠭᠲᠠᠬᠤ ᠥᠭᠡᠢ)᠃
᠁ ᠁
ᠴᠢᠬᠢ ᠬᠠᠮᠠᠷ ᠬᠣᠭᠣᠯᠠᠶᠶᠢᠨ ᠰᠠᠯᠠᠭᠠ᠄
1. ᠰᠣᠨᠣᠷᠤᠨ ᠬᠡᠮᠵᠢᠯᠲᠡᠶᠢᠨ ᠬᠣᠶᠠᠷ ᠲᠠᠯᠠᠶᠢᠨ
ᠰᠢᠪᠡᠨᠡᠭᠡ ᠰᠤᠨᠤᠰᠬᠠᠯᠨᠢ ᠴᠥᠮ 5m ᠡᠴᠠ ᠳᠤᠤᠷᠠ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠪᠠᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠭᠦ᠌ ᠥᠬᠡᠶ᠃
ᠨᠢᠭᠡ ᠲᠠᠯᠠᠶᠢᠨ ᠬᠢ ᠨᠢ 5m᠂ ᠨᠥᠭᠥᠭᠡ ᠲᠠᠯᠠᠶᠢᠨ
ᠬᠢ ᠨᠢ 3m ᠡᠴᠡ ᠳᠤᠤᠷᠠ ᠪᠠᠢᠪᠠᠯ᠂
ᠬᠠᠭᠤᠷᠠᠢ ᠵᠠᠮᠤᠨ ᠪᠠᠳᠤᠯᠠᠭᠠ ᠵᠢᠨ ᠠᠵᠢᠯᠳᠠᠨ ᠭᠢᠷᠢ ᠳᠡᠡᠭᠴᠡᠨᠠ᠃
2. ᠲᠣᠯᠣᠭᠠᠢ ᠡᠷᠭᠢᠵᠦ᠍ ᠨᠢᠳᠦ ᠡᠷᠢᠶᠡᠯᠵᠡᠬᠦ᠌ ᠡᠪᠡᠳᠴᠢᠨ
ᠳᠠᠢ ᠪᠤᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠬᠦ᠌ ᠦᠭᠡᠢ᠃
᠁
᠁
ᠨᠢᠳᠦᠨᠦ ᠰᠠᠯᠠᠭᠠ᠄
1. ᠳᠤᠷᠠᠶᠢᠨ ᠨᠢᠭᠡ ᠨᠢᠳᠦᠨᠦ ᠬᠠᠷᠠᠭᠠ ᠨᠢ
4.5 ᠠᠴᠠ ᠳᠤᠤᠷᠠ ᠪᠤᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠬᠦ᠌ ᠦᠭᠡᠢ᠃
᠁ ᠁
2. ᠥᠩᠭᠡᠨ ᠬᠠᠷᠠᠭᠠ ᠪᠠᠭᠤᠷᠠᠢ᠂ ᠥᠩᠭᠡᠨ ᠬᠠᠷᠠᠯᠭᠠᠨ
ᠪᠤᠯ᠂ ᠬᠢᠷᠢ ᠲᠡᠩᠴᠡᠭᠦ᠌ ᠥᠬᠡᠶ᠃
ᠤᠯᠠᠭᠠᠨ᠂ ᠨᠣᠭᠣᠭᠠᠨ᠂ ᠰᠢᠷᠠ᠂ ᠬᠥᠬᠡ᠂ ᠪᠣᠷᠣ ᠥᠩᠭᠡᠶᠢᠨ
ᠳᠠᠩ ᠥᠩᠭᠡᠶᠢ ᠢᠯᠭᠠᠵᠤ ᠴᠢᠳᠠᠪᠠᠯ᠂ ᠬᠠᠭᠤᠷᠠᠢ ᠵᠠᠮᠤᠨ ᠪᠠᠳᠤᠯᠠᠭᠠ ᠵᠢᠨ ᠠᠵᠢᠯᠳᠠᠨ ᠭᠢᠷᠢ ᠳᠡᠡᠭᠴᠡᠨᠠ᠃
᠁ ᠁
ᠠᠩᠬᠠᠷᠬᠤ ᠵᠦᠢᠯ᠄
ᠨᠥᠬᠥᠴᠡᠯᠱᠠᠭᠠᠷᠳᠠᠯᠭᠠ ᠪᠦᠭᠦᠢ ᠴᠡᠷᠢᠭ (ᠵᠢᠱ᠌ᠢᠶᠡᠯᠡᠪᠡᠯ
ᠲᠠᠩᠺᠲᠤ᠌ ᠴᠡᠷᠢᠭ᠂ ᠱᠤᠩᠭᠤᠯ ᠣᠩᠭᠣᠴᠠᠨᠤ ᠴᠡᠷᠢᠭ᠂ ᠰᠢᠬᠦᠷᠲᠦ᠍ ᠴᠡᠷᠢᠭ ᠵᠡᠷᠭᠡ) ᠨᠢ ᠨᠡᠡᠭ ᠴᠢᠩᠭᠠ ᠲᠤᠰᠬᠠᠢ
ᠪᠠᠷᠢᠮᠵᠢᠶᠠᠲᠠᠶ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠳᠠᠭ᠂ ᠪᠣᠳᠠᠲᠠᠢᠳ᠋ᠤ ᠬᠣᠯᠪᠣᠭᠳᠠᠯ ᠪᠦᠬᠦᠢ ᠲᠣᠭᠲᠠᠭᠠᠯᠢᠶᠠᠷ ᠪᠠᠷᠢᠮᠵᠢᠶᠠ ᠪᠣᠯᠭᠠᠨᠠ᠃
ᠪᠣᠳᠠᠲᠠᠶ ᠪᠡᠶᠡᠶᠢᠨ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠴᠠᠭᠠᠯᠲᠠᠶᠢᠨ ᠪᠠᠷᠢᠮᠵᠢᠶᠠᠨᠢ ᠭᠠᠵᠠᠷ ᠣᠷᠣᠨ᠂ ᠴᠡᠷᠢᠭᠦᠨ ᠲᠥᠷᠥᠯᠨᠢ ᠵᠢᠭᠠᠬᠠᠨ
ᠵᠥᠷᠢᠶᠡᠲᠡᠶᠡᠴᠡ ᠪᠣᠯᠵᠣ᠂ ᠲᠤᠬᠠᠶᠶᠢᠨ ᠭᠠᠵᠠᠷᠤᠨ ᠴᠡᠷᠢᠭ ᠡᠯᠰᠡᠬᠦ᠌ ᠰᠠᠯᠠᠭᠠ ᠮᠥᠴᠢᠷᠦᠨ ᠮᠡᠳᠡᠭᠳᠡᠯ
ᠪᠠ ᠪᠥᠬᠥ᠌ ᠤᠯᠤᠰᠤᠨ ᠴᠡᠷᠢᠭ ᠡᠯᠰᠡᠬᠦ᠌ ᠰᠦᠯᠵᠢᠶᠡ (https᠄//www.gfbzb.gov.cn/) ᠵᠢᠨ ᠨᠡᠶ᠋ᠢᠲᠡᠯᠡᠭᠰᠡᠨ ᠬᠠᠮᠤᠭᠤᠨ ᠰᠢᠨᠡ ᠮᠡᠳᠡᠭᠡ ᠵᠠᠩᠭᠢᠪᠠᠷ
ᠪᠠᠷᠢᠮᠵᠢᠶᠠ ᠪᠣᠯᠭᠠᠬᠤᠶᠢ ᠰᠠᠨᠠᠭᠤᠯᠵᠤ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠨᠠ᠃
ᠲᠤᠰ ᠬᠣᠯᠪᠣᠭᠠᠰᠤᠶ᠋ᠢ ᠳᠤᠪᠴᠢᠳᠠᠵᠤ ᠪᠦᠭᠦ ᠪᠠᠷᠢᠮᠵᠢᠶᠠ ᠵᠢᠨ ᠠᠭᠤᠯᠭᠠ ᠵᠢ ᠤᠢᠯᠠᠭᠠᠭᠠᠷᠠᠢ᠃
ᠢᠷᠡᠯᠲᠡ᠄ ᠳᠤᠮᠳᠠᠳᠤ ᠤᠯᠤᠰᠤᠨ ᠬᠠᠮᠲᠤᠷᠠᠭᠰᠠᠨ ᠦᠢᠯᠡᠴᠢᠯᠡᠭᠡᠨᠦ
ᠪᠠᠲᠤᠯᠠᠭᠠ